禁煙のコツComments Off

Posted by admin in history (February 28, 2008 at 6:23 pm)

たばこの煙は、喫煙者本人の「直接喫煙」の害よりも、そのたばこの煙を周囲の人が吸わされる「受動喫煙」の方がより大きな健康被害をもたらす、という話はけっこう有名ですよね。
実際、世界保健機関(WHO)は、精神作用物質使用による心身への健康被害としてたばことアルコールや麻薬を同類視しています。いったん喫煙が習慣化すると、たばこを吸わない状態が続き、ニコチンがきれると快感物質の分泌が低下し、イライラしたり、集中力が低下します。
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